剛讀到靈性導師 Nura 的文字，覺得好深好美，連結上最近一些朋友的掙扎，感覺是很合適的教導，想說就來翻譯一些片段出來，希望沒有折損太多原文的神聖氛圍，也希望能讓『具療癒效果的光藥』從中透遞出來。
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今天，我想談論一種品質，一種經常被誤解的品質。這品質是『敏感度』(sensitivity)。我們這裡的每個人、每個被神性呼喚的人，都非常敏感，這是我們從一開始就帶著的，但這品質往往不被我們的父母師長理解，而我們也往往花了大半輩子試圖抹滅改變這份敏感度。
就很多有上癮行為的人來說，不管是酒精、性、食物、多話、工作狂熱，多數的上癮行為都是為了遮掩敏感度。就我自己來說，我已經試圖改變這部分的自己長達三十七年，而我之前不理解的是為何這敏感度在那裡、是為了什麼目的。
是直到年紀漸長，我才明白這敏感度其實正是我與摯愛的神溝通的方式。這敏感度是溝通的大門，是與神溝通的通道，這敏感度也關乎我會透過聽、看、品嚐、或碰觸來經驗神性。而這敏感度以其最初本始狀態呈現時，都是不好看的。
對我來說，我可以感知一切。我可以感知人們、他們的想法與感受，而當我是個小小孩時，這感知力讓一切很恐怖。晚上睡覺時，我會把窗簾用圖針嚴密地把窗簾的每個細縫釘上，然後檢查我的床底下以及櫃子裡。看起來我似乎發瘋了，但其實是因為那時我可以聽見鄰居的對話，而我當時太小不知道那是鄰居，所以我以為有人站在我窗外及門外。當我稍微大些，仍小於五歲，我開始理解到那是我鄰居，於是我開始探問其他人不該知道的私事，你可以想像那時我為自己惹來什麼樣的麻煩。
事實上，那時我成了鄰居小孩間的大聲公，因為我去問我媽關於性愛的事兒，而我媽那時也被我遊說到鉅細彌遺地告訴我性愛細節，然後從小就帶有『老師』品質的我，就在走廊間弄了小小的黑板，把鄰居的所有小朋友聚集起來，然後圖文並茂地教了他們一門性愛課程。你能想像在這件事之後，鄰居的父母們對於讓他們的小孩跟我玩是什麼的心情感受嗎？
這是我的故事，而你們每個人也有自己的故事。我聽過很多人的故事，很多人告訴我他們有多害怕自己的這份敏感度。是過了好一段時間，他們感覺夠自在了，才把恐懼置之腦後，開始探索他們具有的敏感度有何意義。
我想舉一些聖人先知的例子，不過在這之前，想請你也回想一下：你自己獨有的敏感度是什麼？你是否在生命的某個時刻轉而接納它、或者你仍在懼怕它？我們之中很多人被冠上過動、不專注、過度敏感等標籤，又或者我們就是被認為是瘋了的。
我想請你看看佛陀，想像看看，對他來說，一瞬間就能看穿人生的模式、一瞬間就能看見生與死，他的敏感度是在他因果體的心識 (caucal mind)，這部分是能瞬間看見神性想法的 (divine idea)，也是這個意識能穿透宇宙定律並移動至創造的任何面向，能瞬間看見任何人其肉體的完全瓦解。他可以看著一個人，並且知道這個人的病痛、死亡，因為擁有一個那樣的心識，完全與肉體分解、受苦、改變等宇宙定律同頻，他就是能看見這些。並不是佛陀有某個頓悟的片刻可以看見生老病死，而是他具有一份很深的永恆的經驗，使他隨時隨地都能看見這一切。這是他的敏感度，你能想像嗎？是這份敏感度，使他最終去到菩提樹下靜坐成道。
或者讓我們來看看基督。基督的敏感度在他的菩提身 (buddhic body)。我們多數修行者得透過大量的敏感度與紀律練習來修鍊菩提身，你必須能打開那層次的經驗、以特定方式來修煉你的心、必須對情緒有所紀律，才不會放任自己被恐懼、憤怒、分離等情緒給帶走，因為這些情緒的任一種都能切過菩提身。
基督其實並不需要去修練這個菩提身，這是他與生俱來的，他的人身是從神性的呼吸裡、透過天使與水而誕生的（這是聖母瑪麗亞的品質），他的身體與一般人身發展得不一樣，這便是為何他從一出生就有菩提身，因為他是從存在間較微細的境地 (the subtle world of the Creation) 誕生的。
我要你想像一下，身為一個猶太小男孩，從小就具有一個高度發展的菩提身，你想像一下他的承擔、他的感受。唯一一個也具備微細世界品質的是他媽媽聖母瑪麗亞，因為若她不具備微細世界的品質便無法孕育基督。即使喬瑟夫也得培養這菩提身、就像你我一樣。沒有任何一個基督的門徒在他們相遇時有那品質，是唯有在基督死而復活之後才開始把這個藥傳遞給他們、協助他們鍛鍊這菩提身。他將這份藥傳遞給他門徒與後人的能力，正是為何這個菩提身 (buddhic body) 又被稱為基督身 (the body of Christ)。
所以基督是從小就這樣子長大的，在那帶著較高感受力的微細世界 (a world of higher feeling)，只有他與他母親瑪麗亞在那兒。當你有菩提身，任何源於分裂分離的情緒，感覺起來都像是一把刺過心口的刀，當你在這些情緒周圍時，你的肉身會劇烈疼痛。而這就是基督的敏感度，也是他從出生吸入這世界第一口氣的那一刻起就有的承擔。
在這個菩提身的品質裡，基督跟他父神溝通，且當這份溝通深化了，他的心越來越能表達他的本質，這也就是所謂的耶穌聖心 (The Sacred Heart of Jesus)。很多人以為基督用他的雙手療癒，但其實不是他的雙手，而是他的心所帶著的品質、加上他言語間的呼吸，與透過天使加百列傳遞給聖母瑪麗亞的同一道呼吸，基督是透過神性的呼吸來做療癒的。
所以我們看了佛陀與基督的兩個例子，我想這些能幫助你更深入地想想自己。多數人不知道這份敏感度是如何將你敞開給神性的，你們之中大部分的人仍在抗拒它。若你留心我與你們的溝通，便會發現我試著幫助你們更為了解那部份的自己。
以它本質上來說，就是會讓我們感受到痛苦的，因為它感受到的與周圍世界告訴我們的很不一樣，而我們內在的那份困惑，使得它開始扭曲變化；而對你這份敏感度的了解，相反的，也就打開了你自我了解、自我接納的大門，去了解接納這些我們仍不太理解的、但與生俱來就屬於我們的一部分。
若此刻你要描述自己的敏感度，你會怎麼描述呢？